Det är verkligen hög tid att ta tag i det där med träning nu igen. Efter "ett tag" av att ha misshandlat... ok, misshandlat kanske är ett starkt ord, men i vart fall "inte tagit hand om" sin kropp så är det nu minsann dags att börja göra det.
Därför har både jag och Skrutten infört en del träningspass i veckan igen, ett pass på gymmet är redan avverkat idag, och lite mindre av det där "unna sig" och lite mer av "bra för kroppen" i matväg. Vi har fullständigt snöat in på Kesella både som frukost och som mellanmål.
Och om någon vecka ska vi inleda Höstracet tillsammans med en kollega till mig och hennes sambo. Fortsättning följer...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar